Olá,
A tríade do tempo é uma forma bastante simples para entender como está a distribuição e o uso do seu tempo.
O teste é baseado na obra de Christian Barbosa - Tríade do Tempo.
No arquivo Excel você encontrará links de blogs que ajudarão na interpretação dos resultados. Que tal melhorar a gestão do seu tempo a partir do autoconhecimento?
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